کیفسکی مرغ

28: طرز تهیه کیفسکی مرغ + عکس

طرز تهیه کیفسکی مرغ + عکس

کیفسکی مرغ

کیفسکی مرغ

مواد لازم برای کیفسکی

کره نرم شده 60 گرم
سیر رنده شده یک حبه
آبلیمو 2 قاشق غذاخوری
سبزیجات معطر ساطوری 3 قاشق غذاخوری
سینه مرغ بدون استخوان 4 عدد هر کدام حدود 200 گرم
روغن آفتابگردان 6 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه
تصاویر کیفسکی مرغ

تصاویر کیفسکی مرغ

طرز تهیه کیفسکی

 سینه مرغ را شسته، خشک کنید و نمک و فلفل بپاشید. به کمک یک چاقوی کوچک و تیز از قسمت بالای سینه مرغ شکاف کوچک ولی عمیقی در سینه مرغ ایجاد کنیدو چاقو را داخل شکاف بچرخانید تا در قسمت میانی سینه فضا باز شود.
بقیه مواد را با هم مخلوط کرده و کمی نمک و فلفل بپاشید، سپس آن را داخل یک کیسه فریز قرار داده و در فریزر بگذارید تا سفت شود.
کره را به 4 قسمت مساوی تقسیم کرده و هر کدام را داخل یکی از سینه ها گذاشته و با خلال دندان ورودی شکاف را ببندید.
روغن را در یک تابه ترجیحا شیار دار روی شعله متوسط داغ کرده و هر طرف سینه را حدود 6-7 دقیقه سرخ کنید. با توجه به این که بخش بالایی سینه مرغ ضخیم تر است، برای سرخ کردن آن قسمت زمان بیشتری بگذارید تا کاملا مغز پخت شود.
مرغ کیِفی را از تابه خارج کرده و چند دقیقه صبر کنید تا مرغ استراحت کند، سپس آن را برش زده و سرو کنید.
 نکات: می توان از زرشک و گردو و خلال بادام و پسته هم استفاده کرد.
مطالب مرتبط:

33 دیدگاه

  1. 621578 229290This post is dedicated to all people who know what is billiard table; to all people who do not know what is pool table; to all people who want to know what is billiards; 35386

  2. 288999 817192What could you suggest in regards to your submit that you simply made some days ago? Any sure? 656384

  3. I value the blog article.Really thank you! Much obliged.

  4. 570066 164993There couple of fascinating points at some point in this posting but I dont determine if these people center to heart. There is some validity but Let me take hold opinion until I check into it further. Excellent write-up , thanks and then we want far more! Combined with FeedBurner in addition 30108

  5. 764177 843154This douche bag loves his illegal bretheren because hes a itiaen of the world and we really should be ashamed of ourselves I got news for you Asswipe get your asswiping ass back towards the craphole where you came from with all of your illegal beaners 6698

  6. Really enjoyed this article post.Much thanks again. Awesome.

  7. Jezeli od viagry niedowolnego frazeologizmu dazysz bytu, co istnialoby w stanie ulzyc Twoja wzwody oraz nie zanosisz w tym jakiegos wiekszego sukcesu, zdecyduj sie na zwalic sie komus na chate lokalnego sprawnie wykonujacego serwisu, kto wspomogl juz nader znaczacej kwocie jednostek. Nielokalne zbadanie oraz pomyslowy ustroj pomoce inkrustowany przewazajaca apteka internetowa wiedza natomiast uzusem dyskrecji podola w nieposzlakowany sposob przydac sie do zabicia Twoich ambarasow z erekcja.

  8. Raz za razem szybsze viagry szwung obecnosci w skreceniu sposrod jego stresujacym nurtem przysparza sie do wzrostu zagwozdki z erekcja posrod wielu obecnych mezow. Opuszczajac z przeciwnej strony ich wymogom zagrywka nasz wrecza obrotna pomocnik w zdradzaniu najwyzszej form poslug w tym aspekcie. Otrzymaj obeznane protekcja a wpadnijze krajowy serw wprzody dzien dzisiejszy a wmowisz sie na miare masa mozesz zdobyc w przestawieniu lekami na potencje stosunkow plciowych ze niewlasna wspolpracowniczka.

  9. Obszerna viagry bieglosc zmyslowa rowniez ubytek tematow z wzwod to zamiar coraz wiekszej kapele wspolczesnie mieszkajacych mezczyzn. Odwiedzajac polski sprawnie zywy serwis masz prawdopodobienstwo wyzbycia sie napiecia dodatkowo polaczonych sposrod poprzednio zaburzen wzwodow a dynamicznego zabicia cichych spowolnien utrudniajacych Twoje zaleznosci plciowe. Oferowane poprzez nas konsultacje lecznicze przewazone stanowia apteka internetowa dzieki stwierdzonych opiniodawcow.

  10. wow, awesome blog.Really looking forward to read more. Really Cool.

  11. Really informative blog post.Thanks Again. Really Cool.

  12. Great, thanks for sharing this blog post. Fantastic.

  13. Jeszcze szybsze viagra tok zycia w spojeniu sposrod jego stresujacym charakterem przyczynia sie az do podwyzszenia spraw z wzwod wsrod wielu terazniejszych facetow. Opuszczajac przeciwnie ich popytom zagrywka lokalny przedklada funkcjonalna pomagier w zaswiadczaniu najwazniejszej prob uslug w owym zakresie. Przyjmijze obeznane posilki oraz wstapze polski serw wczesniej wspolczesnie natomiast namowisz sie na miare co niemiara zdolasz wygrac w przegrupowaniu apteka internetowa stosunkow zmyslowych ze wlasna wspolmalzonka.

  14. Very good blog.Really thank you! Much obliged.

  15. Thanks a lot for the article.Really thank you! Much obliged.

  16. 209358 708722My plate is real full and your tryna give me much more food, boy what the fuck is wrong wit you?!|guruisthebomb| 460465

  17. Major thanks for the post.Really thank you! Really Great.

  18. Enjoyed every bit of your article post. Awesome.

  19. wow, awesome blog article.Really thank you! Really Great.

  20. wow, awesome blog.Really thank you! Great.

  21. Awesome blog.Really looking forward to read more. Much obliged.

  22. Thanks-a-mundo for the blog article.Really thank you! Awesome.

  23. I cannot thank you enough for the blog post.Much thanks again. Will read on…

  24. Really informative article post. Really Great.

  25. Really appreciate you sharing this post. Keep writing.

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد

bigtheme